المجلة الطبية

كيف أحافظ على حملي في الأسابيع الأولى الحمل
كيف أحافظ على حملي في الأسابيع الأولى
الأسابيع الأولى من الحمل هي من أكثر مراحلة الحرجة، تحتاج الأم فيها إلى الحرص والعناية حتى لا تتعرّض...
الجهاز المناعي: أهميته وكيفية المحافظة عليه الغذاء والصحة
الجهاز المناعي: أهميته وكيفية المحافظة عليه
الجهاز المناعي: أهميته وكيفية المحافظة عليه إن الجهاز المناعي له أهمية كبرى في جسم الإنسان فهو...
علاقة التغذية بانقطاع الطمث الغذاء والصحة
علاقة التغذية بانقطاع الطمث
قبل انقطاع الدورة الشهرية تمر المرأة بفترة تسبق انقطاع الدورة تمر خلالها بجملة من الأعراض وقد أثبتت...
هل هناك علاقة بين التّغذية والألم ؟ الغذاء والصحة
هل هناك علاقة بين التّغذية والألم ؟
هناك أنواع من الأغذية تزيد من حدّة الألم مثل بعض الزّيوت النّباتيّة الّتي تحتوي على الأوميغا 6...
السرطان والحمل الحمل
السرطان والحمل
السرطان والحمل من الحالات التي يمكن أن تتزامن أحيانًا مع نفس المرأة وفي نفس الوقت. تقدم العلم...
طفلي الرضيع يستيقظ مبكرًا : ما الحل؟ صحة الرضيع
طفلي الرضيع يستيقظ مبكرًا : ما الحل؟
لا تقتصر مشكلات نوم الأطفال الرضع على تنظيم نومهم خلال الليل فقط، بل في كثير من الأحيان قد يفاجئكِ...
كيفيّة العناية بالفم لدى الأطفال وهل أنها ,فعلا, تنطلق من أشهر الحمل به ؟ صحة الطفل
كيفيّة العناية بالفم لدى الأطفال وهل أنها ,فعلا, تنطلق من أشهر الحمل به ؟
العناية بالفم لدى الأطفال موضوع كبير جدا يمكن تلخيصه في جملة من النقاط أولها هل أن طريقة أكل...
فوائد الشوكولاته الغذاء والصحة
فوائد الشوكولاته
يمكنك التمتع بتناول الشوكولاته فإنها تساعدك قليلا في صحتك الجسمية والعقلية . ينصح الاطباء بتناول...
10 نصائح لريجيم ناجح اللياقة والرفاهية
10 نصائح لريجيم ناجح
هناك مراحل دقيقة يجب أن يتبعها كل شخص لضمان نجاح الريجيم (الحمية الغذائية) و قد حددتها أخصائية...
أضرار لبس الضيق للحامل الحمل
أضرار لبس الضيق للحامل
من المؤكد أن فترة الحمل من أكثر المراحل في حياة المرأة حساسية، نظراً لكونها تتطلب عناية خاصة...
الطفح الجلدي لدى الأطفال صحة الطفل
الطفح الجلدي لدى الأطفال
الطفح الجلدي لدى الأطفال الطفح الجلدي حالة منتشرة جدا لدى الأطفال ونعني بها أي تغير في شكل أو لون...
6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم الغذاء والصحة
6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
الطرق المثالية للعناية بالبشرة صحة البشرة
الطرق المثالية للعناية بالبشرة
الطرق المثالية للعناية بالبشرة البشرة هي مرآة الإنسان وهي التي تعكس مختلف المراحل العمرية التي يمر...
اكتئاب ما بعد الولادة صحة الأم
اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة يخلط عامة الناس بين " البيبي بلوز" (baby blues) وبين اكتئاب ما بعد الولادة (...
العناصر الغذائية الضرورية للجسم وأهميتها للرشاقة صحة عامة
العناصر الغذائية الضرورية للجسم وأهميتها للرشاقة
توصل علم التغذية إلى درجة من المعرفة تمكننا من الحصول على الصحة الجيدة، الحيوية، النشاط،...
البشرة الجافة: ماذا تفعل عندما تكون بشرتك جافة العناية بالجمال
البشرة الجافة: ماذا تفعل عندما تكون بشرتك جافة
يحدث جفاف الجلد بسبب نقص الزهم. الزهم عبارة عن غشاء دهني يتم إنشاؤه بواسطة الغدد الدهنية ،...
حبوب منع الحمل و كيفيّة إستعمالها الحمل
حبوب منع الحمل و كيفيّة إستعمالها
حبوب منع الحمل مجعولة لتمكين المرأة من التّحكّم في عمليّة الإنجاب, و توجد عديد الأنواع لمنع الحمل و...
 نصائح لصيام آمن صحة عامة
نصائح لصيام آمن
بعض النصائح حول كيفية متابعة رمضان دون المخاطرة بصحتك. نظام حمية متوازن عندما نصوم طوال اليوم...